母乳とたばこ／母乳とタバコの関係
母乳にたばこの成分であるニコチンが移行することがわかっています。
授乳婦が喫煙すると母乳にニコチンが入ります。
(母乳のニコチン濃度は血中の３倍になります)
その母乳を飲んだ新生児は機嫌が悪くなり、
不眠、嘔吐、下痢などの急性ニコチン中毒の症状が出ることがあります。
慢性ニコチン中毒になったという報告もあります。
（『１時間で禁煙できた方法』はトップページ参照）
また喫煙をすると、体内のビタミンが消費されてしまいます。
そうすると、母乳に含まれるビタミンＣやビタミンＥが非喫煙者の半分程度になってしまうのです。
それにより乳児が摂取できるビタミンが減ってしまうので、病気になる可能性が高くなることが考えられます。
また母乳の分泌が低下して、母乳の出る期間が短くなることもあります。
一般に母乳は、人工のミルクよりも乳幼児突然死症候群（ＳＩＤＳ）を起こしにくいとされていますが、
喫煙する授乳婦の場合はあてはまりません。
喫煙をする場合には、ミルクよりもかえってＳＩＤＳを引き起こすリスクが高まります。
せっかくの理想的な食事である母乳がニコチンで汚染しているのです。
少なくとも授乳中は喫煙を控えた方がよさそうです。
授乳しているならできるだけ早く禁煙した方がいいです。
【たばこを吸いながら１時間で禁煙する方法】はトップページをご覧ください。
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